Архив категории »тренинг «

Самоидентификация закончена.

Привет всем! Тренинг который я проходил, для меня закончен. Особое извинение Максу, что потратил его время на себя, пусть даже совсем мало.

Дело не в том, что тренинг плохой, и не в том, что для меня он трудный. Я бы сказал, что тренинг супер, НО я уже прошёл этот этап развития, вернее как начинающий психолог могу сказать, что я уже достиг конечный уровень этого тренинга. По этому считаю, что нет смысла продолжать. Все задания, которые были, я уже проходил, некоторые сам достигал, некоторые из других тренингов, включая что-то похожее было в «что-то новое».

Наверное сейчас, на моём уровне личности мне нужно отталкиваться только от СВОИХ фантазий, и прокладывать путь к ним. Это наверное и будет моим тренингом. Однако, не исключаю что вступлю на ещё какой-нибудь тренинг.

Чему меня научил тренинг Максима Сырбу?

Конечно же есть и то, чему я научился. Это просто, у меня возрадилось желание к этому домену (postov.ru) и к этому блогу. Я вспомнил, как это классно писать сюда.

P.S. Кстати, вчера был вопрос по поводу этого самого тренинга в ЖЖ, но я почему-то в этот ЖЖ не могу зайти, по этому не могу ответить на него.

Категория: тренинг  Комментарии закрыты

Мой второй отчет

Привет! Сегодня второй день тренинга. Я каждый день буду писать суда отчёты об этом.

Сегодня утром, был у меня контрастный душ. Впечатления от него незабываемые прям. Сразу после него чувствуется и веется от меня такой бодростью, силой и уверенностью. Сначала было тяжко, к этому привыкнуть, но через минуту я уже в полную делал контраст воды. Сначала была теплая, потом холодная, далее горячая, потом снова холодная. Правда под таким душем долго не покупаешься. Я пробыл под таким обливанием 5 минут, и этого мне хватило. За то бодрости, силы и позитива хватило на весь день.

А вот к зарядки мне не привыкать. Я постоянно делаю её. Это для меня привычное занятие.  Постепенно буду увеличивать количество упражнений.

Сегодня ещё было 2 практики в рамках этого тренинга – это прислушаться к своему внутренниму диалогу и найти 4 своих личности, и второе не кушать вечером. Чтож, это не сложно. 30 минут концентрировался на своём внутреннем диалоге, и в конце нашёл только 3 своих личности. Конечно я не уверен, что они не повторялись, и было их именно 3. На счёт четвертого были сомнения, что это именно он – четвертый. Дал каждому имя, но здесь писать их не буду. Будучи йогом, я знаю, что такие рассуждения порождаются со стороны частей тела человека – Ментал, Витал, Душа и Тело.

Ещё сегодня у меня было весьма неожиданное потрясение. Конечно писать здесь не буду об этом и рассказывать, но скажу, что это никак не относиться к тренингу.

Чтож, вот отчет подошёл к концу. По идеи я не уверен, что написал более двух тысяч символов, как это мне полагается, но писать уже я не  знаю о чем. Все мои мысли поглащены в сегодняшнее удивительное событие, которое меня сильно потрясло. Всем пока, до завтра!

Категория: тренинг  Комментарии закрыты

Самоидентификация, день 1.

Привет Друзья! Сегодня у меня первый день тренинга самоидентификации от Максима Сырбу. Честно говоря, мне уже сегодня захотелось просто забить на этот тренинг. Нет, не из-за того, что он плохой, а потому, что мне на какой-то момент показалось, что проходя тренинг, я начинаю идти «назад». Техника тренинга мне напомнила уже пройденный тренинг от Макса «Что-то новое», и еще что-то похожее есть на «быстрый старт». Мда, начало было для меня просто тем, к чему я просто уже привык. Но послушав запись дальше, я всё же решил немного убавить пыл, и не рубить с горяча.

Максим Сырбу тренер, которому я доверяю, и знаю – раз он говорит что поможет стать ещё лучше, значит он сделает это. По крайней мере я почти ничего не теряю, если попробую. Однако писать отчеты в быстрый старт и сюда, выполнять задания – это немного проблемно, учитывая, что сейчас у меня стал напряженный график.

Особенно меня затронули слова напутствия в записи про то, сколько у людей времени на достижение цели. Я это раньше слышал, но вспомнить и пережить это снова было просто необходимо. В какой-то момент мне просто расхотелось вообще к чему-то стремиться, добиваться чего-то. В этот момент мне захотелось простой жизни, среди огромной массы людей, которые ничем не отличаются друг от друга.

СТОП! разве этого я хотел? С какой стати я должен сливаться и быть таким же как и все? И тут я снова влился в себя. Вернулся в прежнее состояние. И должен признать, у меня эта самая мысль об обычной жизни, так и крутится в голове, но постоянно я просто подавляю её. Вот и ещё один «каприз» моего тела обнаружен.

На сегодня самый главный вывод – Что нужно двигаться вперёд, не останавливаясь, хоть я измучен и устал, всё равно НАДО. Доживу до пенсии, там и отдохну в волю, а сейчас нужно бороться за своё будущее. Я заметил, как я далеко продвинулся за эти 2 года, и сейчас вспоминая ту свою жизнь, я просто удивляюсь, что я мог быть таким. Много чего изменилось, изменился и я.  Сейчас подумал, а что будет ещё через 2 года?! Может я опять так буду думать про себя сегодняшнего? Наверное да, ведь я не собираюсь стоять на месте.

Категория: тренинг  Комментарии закрыты